Menurut penelitian berjudul A Tool to Help or Harm? Online Social Media Use and Adult Mental Health in Indonesia
.
Gangguan kesehatan mental akibat penggunaan media sosial secara berlebihan.
.
Iri dan getir muncul karena pengguna sering membanding-bandingkan kehidupannya dengan orang lain di medsos.
.
Iri dengki tak akan pernah berhenti jika setiap orang selalu merasa kurang puas dan bersyukur atas pencapaiaan.
.
Fokus pada diri sendiri untuk mewujudkan pencapaian akan menghilangkan iri dengki dan keinginan untuk mengomentari pekerjaan pencapaian orang lain.
Sebuah pencapaian butuh kerja keras, kerja cerdas dan proses.
.
Selama proses pasti akan banyak komentar, kritikan namun jangan menyerah, terus berjuang dan pada akhirnya para pengkritik akan mengapresiasi pencapaian kita namun tetap masih ada yg akan terus mengkritik.
.
Selamat bekerja, selamat berusaha
Fokuslah pada proses dan hasil bukan pada kolom komentar!
